Tubuh juga memerlukan protein nabati,untuk kesehatan. Protein ini terutama terdapat pada sayuran dan berbagai bahan makanan lainnya. 6 diantaranya yaitu, tahu dan tempe, jamur, brokoli, asparagus, bayam.
Tubuh juga memerlukan protein nabati,untuk kesehatan. Protein ini terutama terdapat pada sayuran dan berbagai bahan makanan lainnya. 6 diantaranya yaitu, tahu dan tempe, jamur, brokoli, asparagus, bayam.