Selama ini apakah anda terus menerus bekerja tanpa memperhatikan kesehatan sehingga tubuh anda sering sakit? Mungkin ini pertanda bahwa anda tidak mencintai diri anda sendiri. Sebenarnya bagaimana cara untuk mencintai diri sendiri?. Cinta, bukanlah suatu hal yang harus diberikan untuk orang lain namun, tubuh kita pun juga memerlukannya. Jika kita mencintai tubuh kita, maka pasti tubuh akan sehat dan jarang sakit. Kita pun akan leluasa untuk beraktivitas. Bagaimana cara untuk mencintai diri sendiri? Kami akan memberikan caranya untuk anda.
- Dengarkan Perasaan Anda Sendiri
Cobalah mendengarkan perasaan anda sendiri. Janganlah mengabaikannya karena batin anda akan menolak.
- Penuhilah Perasaan Anda Dengan Kasih Sayang
Jika dulu anda adalah orang yang penuh emosi, mulai saat ini cobalah untuk menjadi orang yang lebih sabar. Janganlah mudah tersulut emosi. Batin akan terasa tenang jika hati kita dipenuhi dnegan rasa bahagia.
- Jaga Tubuh Anda
Mari cintai tubuh kita dengan hidup sehat. Cintai tubuh dengan memberi asupan gizi yang cukup dan imbangi dengan berolahraga. Selain itutak ada salahnya memanjakan diri di Spa atau salon sesekali. Pastikan juga tidur di waktu yang telah ditentukan.
- Love Your Job
Pernah mendengar teman atau kerabat yang tidak nyaman dengan pekerjaannya? Nah, sebaiknya carilah pekerjaan yang benar-benar anda sukai agar anda merasa nyaman. Melakukan pekerjaan yang tidak kita senangi hanyalah menyiksa diri dan akan berdampak pada psikologis anda.
- Keseimbangan
Pastikan kehidupan anda seimbang. Pastikan pekerjaan, kuliah, bermain dengan teman, berkumpul dengan keluarga berjalan dengan seimbang. Kita perlu waktu unutk bekerja namun, juga perlu waktu untuk beristirahat. Kehidupan yang seimbang akan membawa ketenangan batin.
- Buatlah Orang lain Menghargaimu
Kita pasti menginginkan diri kita dihargai oleh orang lain bukan? Untuk itu, pantaskanlah diri kita untuk dihargai dengan juga menghargai orang lain. Jangan biarkan orang lain memanfaatkanmu. Disadari atau tidak, terkadang ada teman yang memanfaatkanmu sehingga energimu pun terkuras bahkan harta kekayaanmu. Untuk hal yang satu ini, bersikaplah lebih tegas.
- Galilah Kelebihanmu, dan Perbaiki Kekuranganmu
Setiap orang pasti memiliki kelebihan serta kekurangan masing-masing. Pernahkan anda mengeluh mengenai kekurangan anda? ini bukan saatnnya mengeluh, namun ini saatnya untuk menggali potensi yang ada di dalam diri anda dan perbaikilah segala kekurangan yang ada di dalam diri anda.
- banyak membaca
Untuk meningkatkan kualitas diri, bacalah buku berbobot yang dapat meningkatkan wawasan dan memberikan motivasi kepada kita.
- Say No
Apakah anda teman yang selalu ada dan dapat diandalkan? Jika iya, tak ada salahnya lho memberikan kesempatan teman anda untuk melakukan pekerjaan anda. biarkan diri anda dian dan teman yang lakukan.
- Kelola keuangan
Banyak hutang hanya akan membuat hidup anda sedih, oleh karena itu mulai saat ini cobalah atur keuangan anda sebaik mungkin agar tidak perlu berhutang. Belilah barang yang benar-benar anda butuhkan.
- Tidak memiliki rencana jangka panjang
Ini hal yang harus dihindari karena sangat menyedihkan. Jika kamu masih bingung dengan masa depanmu kelak cobalah gali kemampuan yang ada pada dirimu. Setelah itu bermimpilah setinggi langit dan berusahalah untuk meraih mimpimu. Rencanakan masa depamu dan jangan lupa berdo’a kepada Tuhan karena sekeras apapun usaha kita, Tuhanlah yang menentukan hasilnya. Berdo’a dan berusaha adalah kuncinya guys. Jadi jangan lupa berusaha dan berdo’a agar usahamu membuahkan hasil ya.
