Image by : Bisakimia.com
Siapa yang tak kenal dengan daun papaya. Daun ini kerap dijadikan menu untuk bersantap. Dibalik rasa daun papaya yang pahit terdapat manfaat bagi tubuh. Anda bisa menghilangkan rasa pahitnya dengan menggunakan beberapa cara, diantaranya :
- Remas-remaslah daun pepaya menggunakan garam dapur hingga layu dan mengeluarkan air.
- Anda juga bisa memanfaatkan daun jambu biji untuk menghilangkan rasa pahitnya. Caranya adalah dengan menggunakan menggunakan perbandingan 3:10 dimana 3 lembar daun papaya direbus menggunakan 10 lembar daun biji.
- Saat proses perebusan daun papaya bisa juga ditambahkan 1 genggam tanah liat dan jangan lupa mencucinya menggunakan air matang agar saat dimakan ia tetap bersih.
Setelah mengetahui cara untuk mengurangi rasa pahitnya, saatnya mengetahui manfaat dari daun papaya bagi kesehatan, diantaranya adalah :
- Menambah Nafsu Makan
Untuk menambah nafsu makan, cobalah campurkan daun papaya yang masih segar dengan garamdan air hangat secukupnya. Tumbuk hingga halus, saring dan minum airnya. Air saringan ini tidak hanya bisa dikonsumsi oleh orang dewasa saja,namun anak-anak pun bisa mengkonsumsinya jika memang si kecil susah makan.
Berikan air saringan ini cukup 2-3 kali sehari dan jangan terlalu sering. Untuk anak-anak sebaiknya diberikan dalam porsi yang sedikit saja.
- Membuat Pencernaan Lancar
Anda memiliki masalah dengan pencernaan? Cobalah konsumsi rebusan daun pepaya atau tumis daun pepaya ini untuk mendapatkan manfaatnya. Pencernaan anda akan lancer.
- Untuk Wanita
Nah, ini manfaat lain dari daun papaya khusus bagi wanita yang sedang haid. Daun ppepaya ini bisa membantu mengurangi rasa nyeri. Cara membuat nya pun cukup mudah. Campurkan 1 lembar daun pepaya mentah, lalu campurkan dengan asam jawa dan garam. Rebus hingga matang. Minum air rebusan ini agar nyeri haid dapat berkurang .
Satu hal yang perlu diingat, sebaiknya daun pepaya dalam bentuk olahan apapun tidak terlalu sering dikonsumsi karena dapat memberikan efek buruk bagi janin dalam kandungan.
Mengurangi Jerawat
Wah, siapa sangka daun pepaya inis angat bagus untuk membantu mengurangi jerawat. Tumbuklah 2 lembar daun pepaya tua yang telah dijemur. Berikan air hangat, lalu oleskan pada wajah yang berjerawat. Diamkan kurang lebih 20-30 menit. Barulah gunakan air bersih untuk mencuci muka.
Mencegah kanker
Daun pepaya memiliki getah putih yang yang merupakan zat anti kanker. Cobalah konsumsi daun pepaya secara rutin. Ini akan membantu kita terhindar dari penyakit kanker.
Membuat Daging Menjadi Lebih Empuk
Selain menggunakan nanas, daging juga bisa empuk menggunakan daun pepaya ini. kalau nanas tak ada, daun pepaya pun bisa dijadikan alternatif untuk mengempukkan daging. Cobalah bungkus daging mentah menggunakan remasan daun pepaya. Tunggulah beberapa saat, baru olah daging.
Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Daun pepaya juga berkhasiat untuk mengontrol tekanand arah di dalam tubuh. Caranya dnegan merebus lima lembar daun menggunakan setengah liter air. Kemudian cobalah ambil air rebusan lalu tambahkan madu untuk memberikan rasa manis atau jika tidak ada gunakan gula merahs ebagai gantinya. Minumlah saat hangat.
Membantu Penyembuhan DB (Demam Berdarah)
Rebusan daun pepaya yang dicampur dengan temulawak dan meniran juga dapat membantu proses penyembuhan penyakit demam berdarah. Caranya dalah dengan merebus bahan tadi, lalu minum airnya secara teratur hingga demam berdarah sembuh.
Melancarkan ASI
Selain daun katu, daun pepaya juga bisa menjadi alternatif bagi ibu yang pasokan ASI nya kurang lancar. Siapkan 5 lembar daun pepaya, letakkan diatas api hingga daun layu. Tempelkan selagi masih hangat diatas payudara kecuali bagian puting.
Begitu banyak manfaat dari daun pepaya. Yuk, manfaatkan bahan yang ada disekitar kita.
